Mitos e verdades sobre...Menstruação

Bom dia meninas!!
Hoje resolvi falar sobre menstruação!  Problema para algumas, alívio para outras e dúvidas para muita gente!
Quem nunca ouviu falar que depois da 1ª menstruação a mulher não cresce mais? Ou então nunca ouviu reclamação de uma mulher menstruada por conta de várias espinhas que saíram em seu rosto?
Vamos saber mais sobre essa visitinha desagradável que insiste em vir todo mês (Graças a Deus!! kkkk).

Nos dias em que a mulher está menstruada, ela deve evistar pisar descalça no chão frio. Mito ou verdade?
Verdade! Há uma baixa na resistência imunológica do organismo propiciando os resfriados. Além disso, o contato prolongado dos pés com a friagem pode causar cólicas.

A mulher não pode transar quando está menstruada. Mito ou verdade? 
Mito! Pode sim, mas quem tem que tomar certos cuidados é o homem pois a menstruação é composta de sangue e tecido menstrual descamado que pode conter bactérias e vírus (AIDS, Hepatite) e por isso recomenda-se sempre o uso de camisinha.

A menstruação favorece o aparecimento de espinhas! Mito ou verdade?
Verdade! A variação hormonal típica do ciclo menstrual costuma estimular o surgimento de acne em mulheres com pele oleosa. 

A mulher que menstrua mais tarde demora a entrar na menopausa? Mito ou verdade?
Verdade! Sim, é verdadeira a proposição, mas não se aplica no caso das fumantes. Segundo pesquisas, as que tiveram contato com a nicotina por anos a fio podem entrar na menopausa mais cedo do que as não fumantes, independente da idade. Mas é um mito dizer que com a chegada da menopausa acaba o desejo sexual da mulher.

Comer peixe quando está menstruada provoca um mau cheiro. Mito ou verdade?
Mito! Não existe nenhuma relação com alimentação o cheiro mais forte da menstruação ocorre das bactérias presentes que se forem em grande número podem levar a uma infecção local.

Atletas ou pessoas que malham muito menstruam pouco. Mito ou verdade?
Verdade! Uma das causas é a deficiência do hormônio estrogênio, provocado pela atividade física intensa. Outra razão seria porque parte dos hormônios necessários ao sangramento mensal se origina na gordura e mulheres esportistas possuem índices de gordura  baixos.

Bolsa de água quente ajuda a aliviar a dor. Mito ou verdade?Verdade! O tratamento térmico - tanto as bolsas quentes como as geladas - ajudam a aliviar a dor. Basta a mulher testar com qual se sente melhor.


O sangue da menstruação é sujo. Mito ou verdade?
Mito!O sangue da menstruação nada mais é do que o sangue normal do nosso corpo somado a restos do endométrio, que se descama nesta fase.

Menstruada, a mulher não engravida. Mito ou verdade?
Mito! A ovulação pode ocorrer a qualquer momento, inclusive durante a menstruação, particularmente em momentos de grande estresse ou emoção. Os métodos contraceptivos devem ser usados regularmente, incluindo a camisinha (que também previne contra doenças sexualmente transmissíveis).

O uso do sabonete íntimo é aconselhável durante esse período. Mito ou verdade?
Mito! É preciso ficar atenta ao sabonete íntimo, principalmente durante a menstruação. Algumas fórmulas comprometem a flora vaginal, devido à ação dos agentes bactericidas, e favorecem o surgimento de problemas como a candidíase. Os mais indicados são aqueles que apresentem pH neutro e, mesmo assim, apenas com orientação do seu médico.


Mulher menstruada não pode lavar o cabelo. Mito ou verdade?Mito! Você ocê pode lavar os cabelos sem medo. Ao contrário, devemos manter sempre a higiene pessoal em dia. Essa lenda é antiga, não faz sentido e deve ser eliminada do nosso cotidiano.


Cólica é uma doença. Mito ou verdade?
Mito! Não é doença, mas sim um sintoma comum da menstruação. Por isso, não possui cura, mas, sim, tratamento. 

O uso de anticoncepcional melhora a cólica. Mito ou verdade?Verdade! Algumas mulheres podem sentir melhora ou ausência de cólica durante a menstruação quando fazem o uso de anticoncepcional. A explicação, segundo o ginecologista, é a de que o medicamento reduz o fluxo de sangue da menstruação. Na verdade, produz uma falsa menstruação, o que os médicos chamam de “hemorragia de privação”. Menos sangue é igual a menos contrações e diminuição da dor.

Mulheres que já passaram por uma gestação sentem menos cólica. Mito ou verdade?
Verdade! O útero sofre modificações de tamanho durante a gestação. O fluxo de sangue e as contrações uterinas também sofrerão alterações e, por conseqüência, podem diminuir as cólicas. 
  
Depois da primeira menstruação, a menina para de crescer. Mito ou verdade?Depende. O corpo continua se desenvolvendo até aproximadamente os 16 anos de idade. Depois da primeira menstruação, a garota tende a crescer cerca de 6 cm, mas pode variar.


E aí meninas, gostaram do post? Eu confesso que me surpreendi com algumas respostas! E vocês?
Estou pensando em uma vez por semana fazer um post sobre mitos e verdades sobre diversos outros assuntos femininos, o que acham?
Beijos lindonas!!